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articolo da Fareimpresa
Via Francigena in «nordic walking»
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anche in norvegia
anche in norvegia con i nostri bastoncini
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dieta dello sportivo
Come bisogna regolarsi col mangiare nei giorni dell’allenamento o della camminata?
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La cultura del camminare
Un percorso bibliografico, frutto della collaborazione tra Azienda Sanitaria e Biblioteca Comunale di Trento, che nasce dall’idea di cercare strade diverse da quelle legate unicamente all’approccio medico per promuovere l’attività fisica.
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nevica
Si esce con le ciaspole
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riscaldamento stretching
Il riscaldamento è una pratica preliminare che consente di svolgere una prestazione fisica, in condizioni ottimali.....
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Camminiamo per .....
«L'arte del camminare. Consigli per partire con il piede giusto», di Luca
Gianotti, Ediciclo
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Camminare ci migliora
Viggo Mortensen on the road:per l'attore andare a piedi è un modo per pensare meglio. "Ti permette di vedere i posti con la giusta lentezza e di sentire davvero i paesaggi e le persone"
Da www.repubblica.it/spettacoli e cultura del 19/11/2011
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psicologia in cammino
Perché ci piace camminare?
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camminare come cura
Andare a piedi per boschi e scogliere, senza agonismi, è un’arte che aiuta a ritrovare se stessi, a riscoprire i sensi, riequilibrando corpo e psiche e coinvolgendo anche i bambini
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